El aceite de sésamo

El sésamo es una planta originaria de África muy conocida por sus semillas ricas en aceites. Es una de las plantas oleaginosas que se han cultivado desde tiempos remotos y que fue muy apreciada por las civilizaciones antiguas.

• Este aceite es bueno para añadir a las cremas caseras para el día por su eficacia como filtro solar ante las radicales UVB. Mezclado con aceite de jojoba aumenta la eficacia como filtro solar.
• Hidrata la piel y la suaviza.
• Tibio es muy bueno para dar masajes de relajación.
• Es efectivo contra las grietas en manos y pies, además de mantener los pies calientes. Si tienes siempre los pies fríos unas gotitas de este aceite y un buen masajito te ayudaran a calentar tus pies.
• Es recomendado para dolencias reumáticas.
• El aceite de sésamo contiene fosfolípidos y lecitina y esto es vital para el pensamiento y la memoria ya que si el cerebro de una persona sana tiene entre un 20 a 25 % de fosfolípidos el de una persona con alguna enfermedad mental apenas suele llegar al 10 %.
• Algunos investigadores afirman que dichas grasas son de gran importancia para que nuestro cuerpo produzca la cantidad de hormonas de la juventud necesarias.
• Ayuda a evitar la flacidez de la piel.
• Eficaz limpiado el cráneo. Pasas este aceite y lo dejas en el cráneo ya sea varias horas o de un día para otro. luego lavas bien el cabello y aparte de suavizar tu cabello deja tu cráneo limpio e hidratado.